香煎梅花肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香煎梅花肉的做法

• 1.梅花肉洗干净切3毫米左右的薄片

• 2.姜用刀背拍一下放入 加入盐 五香粉 蚝油 料酒 适量嫩肉粉

• 3.用手抓匀腌制20分钟

• 4.电饼铛加热 表面刷一层油 将肉片均匀码好

• 5.煎30秒左右翻面

• 6.第二次翻面 肉肉煎出来不少油

• 7.装盘

• 8.均匀撒上孜然粉和茴香粉 可以开动喽