健康功效
虫草花：补虚、止咳、补肺
食材用料
| 瘦肉一斤 | 虫草花适量 |
| 红枣十个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 生姜三片相克食物 | |
虫草花煲瘦肉的做法
1.买回来的瘦肉切块，洗干净焯水
2.红枣，虫草花，枸杞洗干净放一边
3.将瘦肉，和红枣那些一起放入锅里煲两个小时，这里我用的是电磁炉，大家最后用汤锅
4.两个小时就煲好了，加入适量的盐和姜再煲十分钟，美滋滋的汤就大功告成了
虫草花煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 03:02:39 阅读：6433+
来源：本站原创 作者：黄子华 上一篇：错位爱情分集剧情详细
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