健康说
当前位置:健康说>资讯>正文

八寸可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-26 01:07:09  阅读:3324+ 来源:本站原创 作者:张嘉倪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋5个相克食物 低筋面粉65克
可可粉15克牛奶50克相克食物
玉米油40克白糖20克(放入蛋黄中)相克食物
白糖60克(放入蛋白中)相克食物白醋几滴相克食物

八寸可可戚风蛋糕的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.将蛋黄和蛋白分离分别放在两个无水无油的盆中

  • 3.蛋黄中加入牛奶,玉米油,白糖搅拌均匀

  • 4.把低筋面粉和可可粉混合后筛入(分两次筛入,每次筛入都要拌匀才能再筛入下一次)

  • 5.拌好的可可糊

  • 6.蛋白加入白醋,用电动打蛋器打成粗泡

  • 7.加入白糖(白糖分三次加入),打发至硬性发泡

  • 8.提起打蛋器有直直的小尖角即可,即为蛋白霜

  • 9.将三分之一蛋白霜倒入可可糊拌匀

  • 10.将拌匀的可可糊全部倒入剩下的蛋白霜中拌匀

  • 11.拌好的蛋糕糊

  • 12.烤箱上火90度,下火120度预热,将蛋糕糊倒入八寸模具中,拿刮刀抹平表面,用手端住模具用力震几下,把大气泡震掉。

  • 13.放进预热好的烤箱,上火90度,下火120度,下层60分钟

  • 14.烤好后马上拿出来震一震,然后倒扣在烤网上晾凉后再脱模

  • 15.成品图

专家指点

  • 美报告美医疗系统内部混乱分裂导致抗击新冠疫情不力

    海外网4月26日电 据美国《国会山报》报道,

  • 2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)

    北京万健君康医疗信息科技有限公司智力于”