健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 糯米200g相克食物 | 鸡胸肉250g |
| 胡萝卜50g相克食物 | 香葱10g相克食物 |
| 姜10g相克食物 | 酱油一勺 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 花生油适量 | 料酒一勺 |
| 淀粉5g | 香油少许 |
糯米鸡的做法
1.糯米先用水泡上两个小时，泡好后，沥干水分。
2.胡萝卜和香葱切末。
3.鸡胸肉提前拿出来解冻，切小块，姜也切小块。
4.把鸡胸肉和姜放料理机搅拌杯里，姜放上面。
5.搅拌杯装到料理机上，打成肉泥。分两次打完全部。
6.打好的肉泥放盆里，加上油、盐、料酒、淀粉、酱油、胡椒粉、香油搅拌上劲。
7.打入一个鸡蛋，继续搅拌上劲。
8.放入葱和胡萝卜末，拌匀。(留一点葱最后装饰用)
9.左手抓一把鸡肉馅，用虎口挤出一个肉丸，拿勺子挖出，放入糯米里滚一下，粘满糯米。
10.依次做完所有的糯米丸，摆在盘里，留出空隙。
11.把盘子放入烧开水的锅里，盖上锅盖，中小火蒸30分钟。
12.出锅，撒上葱花，即可食用。
13.再来一张成品图。
