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油焖大虾的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-25 06:36:09  阅读:2941+ 来源:本站原创 作者:刘冠翔

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

大虾10只1段相克食物
3~4片相克食物3粒相克食物
4克酱油1匙
蚝油1匙料酒1匙
番茄酱1匙相克食物白糖1匙相克食物
香醋1匙相克食物淀粉适量

油焖大虾的做法

  • 1.准备大虾

  • 2.葱姜蒜

  • 3.大虾剪去虾枪,虾脚,剔除虾线,洗净备用

  • 4.葱姜蒜切丝

  • 5.取一个碗,放盐,料酒,酱油,蚝油,番茄酱,白糖,香醋,淀粉,加一点水稀释调匀

  • 6.锅里油热放入大虾煎一下

  • 7.变色以后翻另一面

  • 8.两面都变色盛出备用

  • 9.用锅里煎虾的油炒葱姜蒜

  • 10.煸炒处香味以后放入调料

  • 11.把虾放入翻炒两分钟,出锅

  • 12.再来一张成品图

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