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大葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-25 05:40:41  阅读:9476+ 来源:本站原创 作者:谢楠

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
料酒:活血化瘀

食材用料

羊肉300克相克食物 大葱白1段
姜末20克 蒜末15克
酱油10ml 陈醋10ml
1克料酒5ml
香油3滴 香菜杆30克

大葱爆羊肉的做法

  • 1.准备食材,羊肉切片加少许料酒,酱油,香油和水淀粉抓均匀备用,姜蒜切末,葱白滚刀切块,其它调味料备齐

  • 2.热锅凉油煸香姜蒜末和羊肉煸炒段生

  • 3.加入酱油和盐煸炒均匀

  • 4.在下入葱白段爆炒匀在点少许陈醋

  • 5.然后加入香菜杆即可关火(用余热把香菜杆炒匀)

  • 6.成入盘中享用美味

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