脆皮鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

脆皮鸡翅的做法

• 1.把备好的鸡翅放进胡椒粉，盐，料酒腌制半个小时

• 2.鸡蛋，淀粉，干面粉，搅拌成糊状备用

• 3.把腌制好的鸡翅沾上蛋液，在沾满面包糠

• 4.小火炸至金黄色

• 5.出锅