豆豉垛椒鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲤鱼：和胃、健脾、利水

食材用料

豆豉垛椒鱼的做法

• 1.将鱼宰杀洗净，对半片开

• 2.在鱼身上剞刀

• 3.在鱼的两面抹上盐，黄酒和生姜片，葱腌制一小时

• 4.将腌制好的的鱼取出后放盆中把拌好的豆豉垛椒酱平铺在鱼身上，放入蒸笼内蒸约十五分钟

• 5.将蒸熟的鱼取出后，面上洒葱花，锅中烧热油浇在上面即可

• 6.这是雄片的效果