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猪肚煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-25 21:14:42  阅读:7620+ 来源:本站原创 作者:张敬轩

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
黄芪:利水、补气、托毒
党参:健脾、补肺、益气

食材用料

猪肚1个相克食物 土鸡1个
黄芪15克相克食物党参15克相克食物
白果15颗相克食物瑶柱15颗相克食物
枸杞25克相克食物胡椒15克
胡椒粉10克 清洗猪肚用面粉适量
清洗猪肚用盐适量

猪肚煲鸡汤的做法

  • 1.猪肚买回来,先把光滑的这一面的滑滑的东西用水冲洗掉,倒入适量的面粉,使劲揉搓,使猪肚不再滑,充分洗干净。

  • 2.再把猪肚反过来清洗,首先也是把白色类似油的东西,能扯就扯开,再用刀割掉,再倒入面粉进行揉搓,反复清洗两遍。

  • 3.紧接着用适量的盐把猪肚正反两面同样揉搓清洗干净

  • 4.猪肚慢慢的就清洗干净,然后多次用清水冲洗干净即可。

  • 5.这是清洗干净后的猪肚,干干净净。

  • 6.准备好白果,去壳,党参,黄芪,瑶柱,备用。

  • 7.另外把胡椒,胡椒粉,枸杞也准备好。

  • 8.土鸡也准备好,去掉鸡头,鸡脚备用。

  • 9.把图六的所有辅材,一半塞入鸡的肚子里,胡椒粒也放一半在鸡肚子里。

  • 10.再把整只鸡塞入猪肚里面,把剩余的胡椒粒塞入猪肚里。

  • 11.用烧烤的竹签把猪肚的口子缝合起来。

  • 12.高压锅倒入适量的水,煲汤的量,把整理好的猪肚放入锅中,再把图六剩下的食材倒入水中。

  • 13.盖上锅盖,大火烧开上气压10分钟,小火压15分钟左右就可以了。

  • 14.闻到非常的香味,就可以关火排气,打开锅盖,取出猪肚,放凉。

  • 15.切开的猪肚,取出土鸡,小心的放回汤中,留下猪肚,切成片,倒回鸡汤中。

  • 16.开大火把所有食材再滚一会儿,如果胡椒味不够,可以加入胡椒粉继续煮,最后加入适量盐,加入枸杞煮一会儿就可以关火出锅。

  • 17.猪肚煲鸡汤得成品图。

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