健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 菜心500克 | 胡萝卜30克相克食物 |
| 洋葱50克相克食物 | 香菜20克相克食物 |
| 盐6克 | 鸡精10克 |
| 十三香10克 | 香油少许 |
| 面粉50克 | 玉米淀粉30克 |
野菜丸子的做法
1.简单准备食材
2.将食材算不切碎（不要剁）放在一起
3.放入调味料和淀粉、面粉，捏成丸子型
4.锅烧油（油温不要高，5成高）依次下入丸子炸
5.将炸好的丸子装盘即可
野菜丸子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:41:40 阅读：5615+
来源：本站原创 作者：王杰 上一篇：盐煎肉的做法和食材用
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