健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
牛心菜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉一斤相克食物 | 饺子皮一斤 |
| 牛心菜半个 | 盐少量 |
| 鸡精少量 | 酱油滴几滴 |
| 饺子粉少量 | |
饺子的做法
1.把菜叶洗干净沥干水用绞肉器绞
2.肉洗干净，同样是绞肉器绞，我用手工剁的。
3.加调料一起拌匀。
4.开始了，我用手捏的
5.下锅煮没拍到，将就下，煮法大家都知道
6.蘸酱油醋闻到棒极了
饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 04:26:39 阅读：7187+
来源：本站原创 作者：琦琦 上一篇：石斛西洋参瘦肉汤的做
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