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西芹炒香干的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-20 09:14:19  阅读:6887+ 来源:本站原创 作者:陈百强

健康功效

西芹:活血化瘀

食材用料

西芹一棵相克食物 香干四块
胡萝卜半根相克食物香菇两个相克食物
适量适量
生抽适量蚝油适量
鸡汁适量蒜苗一棵相克食物

西芹炒香干的做法

  • 1.准备食材,洗干净,改刀,西芹和胡萝卜油盐飞水,锅中加入油,小火煸炒香干,盛出备用

  • 2.锅中加入油,烧至八成热,放入蒜苗煸炒出香味,加入西芹煸炒,依次加入配菜,入生抽,盐,蚝油,鸡汁调味。

  • 3.出锅装盘

  • 4.配上粥,美味哦!

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