绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
百合：安神、清心、润肺

食材用料

绿豆汤的做法

• 1.准备好食材，绿豆提前泡2小时

• 2.大南瓜切5分之2，切丁，装小碗

• 3.百合洗干净，加入绿豆，南瓜和冰糖一起隔水蒸，电压锅功能“豆”

• 4.出锅了，很美味