黄瓜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

黄瓜苹果汁的做法

• 1.准备黄瓜苹果洗净，和半杯凉白开

• 2.黄瓜带皮切小块

• 3.苹果去壶切小块

• 4.把黄瓜块 苹果块一起放在搅拌杯里，倒入半杯凉白开，冲电搅拌二分钟

• 5.成品图，也可以加少许蜂蜜