健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 汤圆粉 | 黑芝麻馅 |
| 红糖相克食物 | 枸杞相克食物 |
| 红枣相克食物 | |
红枣枸杞汤圆的做法
1.成品图
2.材料准备好
3.用水把汤圆粉和软点
4.拧一块面捏团
5.压扁用手按一个窝
6.在菜板上摆好将黑芝麻一个个放面团的窝里
7.用手捏圆
8.一个个包好
9.所有包好就可以下锅
10.锅里水开了下汤圆
11.盖好锅盖煮起来
12.自己包的汤圆煮熟会变好大，浮出水面就熟了
13.锅里放红糖，枸杞，红枣去核留肉下锅煮，出锅了
14.满满一碗，都是爱，团团圆圆
