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蝴蝶馒头的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-20 03:34:43  阅读:1211+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

食材用料

白色面团:高筋面粉190g 奶粉10g
温水70g5g相克食物
酵母2g 紫色面团:高筋面粉190g
紫薯粉10g 温水70g
5g相克食物 酵母2g

蝴蝶馒头的做法

  • 1.先做白色面团,将面粉、奶粉、糖放入厨师机盆内。

  • 2.酵母用50g温水调开,静置5分钟。倒入厨师机盆内。

  • 3.厨师机开启和面功能。其余20g温水看情况而加入。和成面团后盖上湿布使其发酵。

  • 4.再做紫色面团,步骤同白色面团一样。

  • 5.和成面团后盖上湿布使其发酵。

  • 6.发酵之后用手沾面粉测试,不回缩就发酵完成了。

  • 7.用擀面杖排气,擀开面团,盖上保鲜膜醒发20分钟。

  • 8.2片面团重叠在一起,切去不平整的地方。

  • 9.卷起后用切刀切1厘米的小段。

  • 10.2个小段中间用水粘接。

  • 11.用筷子在中间夹一下。

  • 12.放入蒸锅中,再次醒发20分钟,开大火蒸15分钟,再闷5分钟。

  • 13.成品图。

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