在咱们的形象里，提起美国食物，就会想到汉堡、炸鸡、薯条、披萨。可是我们千万别误会了，美国人在吃方面也是有研讨的。
传统的美国食物和美国人相同，简略粗暴，他们比较重视食物质料的新鲜，不喜爱添加剂，调味剂，喜爱保存食材的原汁原味，不管煎、炸、烤，都没有很杂乱的做工，更不喜爱用重口的调料掩盖食物自身的滋味。装修方面也不重视，喜爱把食物都放在一个盘子里，能实实在在吃个饱就行。
美国人十分喜爱各种肉类，尤其是牛肉，其次是鸡肉或许虾，还喜爱吃各种烹饪方法的鸡蛋，主食方面喜爱吃面包或许意大利面，饮料方面喜爱喝牛奶和橙汁，横竖高蛋白高养分的东西都很合美国人的口味。
早晨丰厚热量高
一日之计在于晨，首先要说下美国一天中的榜首餐—早餐。一顿简略的早餐，可能是牛奶麦片、烤面包、鸡蛋。
丰厚一点的早餐也可能有油炸土豆片、煎鸡蛋、松饼、薄煎饼、烤面包加培根配上牛奶或许橙汁。
我朋友之前在美国留学，一个风华正茂的男子汉，在家也是一顿能吃俩个肉夹馍加一大份牛肉面的，跑到美国竟然跟我说一天只吃两顿饭。我还戏弄他说，这么早就开端节衣缩食，攒钱娶媳妇儿了？没想到他说，美国人实在太能吃了，这热量实在太高了，上午九点吃一顿，下午四点再吃一顿就刚刚好了，看来中西方饮食差异还真不是一般的大啊！
午饭简略便利快餐为主
午饭的话，美国人不会像我国人那样考究，花很多时刻去制造，由于时刻短，一般是喝一杯饮品加简略的三明治或许热狗，也会挑选去餐厅吃午饭，一般也都是汉堡、寿司、披萨或许沙拉。
晚餐最为丰厚
晚餐是他们一天最重要的膳食，他们喜爱把朋友集会，家庭聚餐都安排在晚宴上。主菜大多是牛肉，在美国每年耗费最多的肉类大约便是牛肉了，一般会挑选煎牛排，而鸡肉不是焗便是炸的，主食一般会挑选意大利面，略微考究一点的美国人还会配一杯红酒。在餐后也会挑选吃一些甜美的冰淇淋或许精巧的小蛋糕。
美国人的饮食的钙质、蛋白质来历丰厚，所以长得人高马大也家常便饭，这与他们的饮食有着脱不开的联系，外国孕妈妈首要以肉类和奶类为首要蛋白质来历，所以也不用再去弥补些什么，终年高蛋白的摄入运动量也大，身体素质天然会比我国人健壮些，这也便是美国妇女不太重视生完孩子之后月子的保养。
——老井说——
美国人还十分喜爱各式各样的酱，不论是早餐、午饭或许是晚餐，都离不开果酱和芝士，就像我国食物离不开葱姜蒜一般。咱我国饮食的话会比较重视养生之道，也很重视美感考究一个色、香、味、形、美的调和一致。中西方饮食文化你更喜爱哪一种呢？
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