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每日一膳花香芳香调配口感酸甜的百香果共调一杯有田园气味的春日饮品~广东省中医院杨志敏教授今天引荐

  
2020-03-31 00:12:08  阅读:9323+ 作者:广东省中医院

原标题:每日一膳 | 花香芳香,调配口感酸甜的百香果,共调一杯有田园气味的春日饮品~广东省中医院杨志敏教授今天引荐

团队医学导师:

闻名摄生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授

【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文明,中医药膳之精华。感恩天然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的或许。人类在取得健康的一同,咱们更要保护地球。地球健康,人才干持久健康!

茉莉花(中)

上回提到,素有“人世榜首品香”美誉的茉莉花,其花香集玫瑰之甜郁、梅花之馨香、兰花之幽远、玉兰之清雅于一身,具有浓、清、远、久的特色。

茉莉花枝叶清雅,花香浓郁,既可用作观赏性植物,又是提取香精优质质料。《本草纲目》曾记载:“茉莉可蒸油取液作面脂、头油,以生发、润肤。”用茉莉花提取而成的茉莉精油,被称为“精油之王”,因产值很少,价格昂贵,听说身价可与黄金比美。茉莉精油气味典雅,用处广泛,既能舒缓心境,放松神经,提神醒脑,是医治心境病的良药,又可润泽肌肤,促进血液循环,是美容护肤的珍品,还能用于孕妈妈催产止痛,淡化妊娠纹与疤痕,是孕妈妈的恩物。

茉莉花还常用于制造花茶。从明朝开端,民间开端盛行用茉莉花来熏制茶叶,现在,茉莉花茶已成为深受老百姓欢迎的花茶种类之一。常见的有两种:一种是用茉莉鲜花熏制绿茶而成的再加工茶,又称为“香片”,这种茶虽名茉莉花茶,但其实仅仅带有茉莉花香的绿茶,仍保存绿茶寒凉的性质;而另一种茉莉花茶,是指用茉莉花配伍其他茶叶来泡茶,是名符其实的“花茶”,这种茶既有花香,又保存了它的食疗成效。

今天引荐

百香茉莉

资料:

茉莉鲜花(干)6~9朵,百香果1个,蜂蜜1勺,白开水1杯

做法:

(1)茉莉花放入杯中;百香果切开后,将里边的果肉与汁,一同倒入杯中。

(2)参加蜂蜜,倒入凉白开水适量,拌和均匀,静置半小时即可饮用。

专家点评:

恩师颜公德馨常言:“花性轻扬,清而不浊、和而不猛,柔肝醒胃、流气活血,宣通壅滞而绝无辛温刚燥之痹”,春日湿润,气温动摇,最易让气血失衡、气郁血滞,花之香气、成效入茶入膳,多能缓解湿浊缠身的困扰。

茉莉花,《随息居饮食谱》载,“辛甘温,和中下气,辟秽浊,……,熏茶蒸露,入药皆宜”,芳香的香味常能让人心旷神怡,精力白倍,调配口感酸甜,养分丰厚的百香果,佐以蜂蜜调味,共调一杯有田园气味的春日饮品。

福利

《每日一膳》全面晋级啦!

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【每日一膳】建立了每期当值医师,假如我们有什么疑问,能够留言发问。

本期当值医师:向俊

主管中药师,临床中药师,中药学硕士。

拿手:中药药物咨询,包含常用中药煎煮服用办法、配伍忌讳、合理用药咨询,常用中药饮片辨别,常用毒性中药研讨,中成药用药咨询等。

咨询时刻:星期一到星期五全天,星期六上午(芳村分院门诊2楼药物咨询台)

本期当值医师:管桦桦

主治医师、中医学硕士,师从杨志敏、李赛美教授。

使用经方及各种干涉手法辨治各科杂病与各种状况。如甲状腺机能反常;甲状腺结节等;糖尿病、超重、肥壮及病前状况等;如亚健康,易疲惫等偏颇体质状况;如失眠、头晕头痛,咽痛咳嗽,腹胀腹泻便秘等内科杂病;如月经过少,痛经,围绝经期综合症等妇科杂症。

出诊时刻:周三上午(广东省中医院大德路总院西区5楼门户门诊),周五下午广东省中医院大德路总院研修楼7楼健康保养科)

供稿:广东省中医院每日一膳团队

修改:朱海媚 责编:宋莉萍

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地址:广东省中医院大德路总院北区研修楼七楼。

【 每日一膳 每日一善 】

“每日一膳”栏目由广东省中医院携手《南边日报》联合推出,每天在“广东省中医院”官方微信、南边日报、“南边+”APP同步推送。

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