清蒸鲈鱼时,有人加生抽,有人加老抽,都不对!这样做鱼肉更新鲜
老抽和生抽是厨房里必不可少的调料,可是很多人都分不清生抽和老抽的差异。从前人们统称为酱油,一般家庭,厨房里也只会备一瓶酱油,历来不会区分生抽和老抽的差异,所以做菜的时分,用错了也不知道,难怪做出来的菜肴不好吃。就比方清蒸鱼,有人加生抽,有人加老抽,那么究竟应该加什么呢?一般来说,生抽是调味的,老抽是调色的,所以略微懂一点的人都知道,清蒸鱼应该加生抽。可是从前一位大厨告诉我,加生抽和老抽都不对,清蒸鲈鱼的时分,应该加豉油。豉油也是酱油的一种,并且还有专门的蒸鱼豉油,清蒸鱼的时分加它最适宜了。
蒸鱼豉油是一种分配的酱油,它的滋味鲜美,不会那么咸,色彩也不深,适用于清蒸鱼。生抽尽管也能够,可是少了一些香味,滋味比较重。所以咱们该在厨房里多预备一瓶蒸鱼豉油,蒸鱼豉油不光能够做清蒸鱼,做其他菜肴的时分加一点,比生抽和老抽都好用。清蒸鱼尽管很简单,可是也很检测厨艺,比方时刻、火候和调料等。下面教我们做清蒸鲈鱼,这样做鱼肉更新鲜,没有鱼腥味。一块儿来看看吧~
【清蒸鲈鱼】
食材:鲈鱼1条、料酒适量、大葱1段、生姜1块、蒸鱼豉油适量、食用油适量。
做法:第一步,首先把鲈鱼处理洁净了,然后改刀,从肚子里切开,然后摆放再盘中。
第二步,葱姜切丝,往鲈鱼上摆放葱姜丝,淋上适量料酒,腌制顷刻。
第三步,锅中烧开水,放入鲈鱼,大火蒸8分钟就能够出锅了。
第四步,蒸好后倒掉盘中的汤汁,然后放上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油和热油即可。
烹饪技巧:
1、鲈鱼分为两种,一种是海鲈鱼,还有一种是淡水鲈鱼,假如是淡水鲈鱼,腌制的时分略微撒些盐;2、蒸鱼的时刻控制在8分钟左右,这时分鱼肉刚好熟,不会由于太熟,肉突变老;3、蒸熟之后,盘中会有鱼汤,倒掉鱼汤,然后在淋上热油和豉油,这个次序无所谓,看个人喜爱。
食用小贴士:鲈鱼养分价值高,鲈鱼的蛋白质含量高,蛋白质中富含氨基酸,并且还又丰厚的DHA,能够增强记忆力,促进小孩子的大脑发育。
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