原标题：怎么解救“口罩脸”“干裂手”？皮肤科美人博士来支招
复工复产后，戴口罩+手消毒成为日常标配。天天戴口罩，闷痘、过敏乃至皮肤损害！每天洗洗洗，洗得手都裂口了！怎么解救咱们的“口罩脸”“干裂手”呢？东南大学隶属中大医院皮肤科粟倩雅博士立刻为我们带来维护秘籍。
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一戴口罩就烂脸，怎么办
长期佩带口罩会加剧痤疮（“痘痘”），或许是由于口罩对皮肤的压力和冲突引起粉刺决裂，部分循环欠好，而湿热环境又有利于菌群增殖。粟倩雅博士主张，戴口罩前后涂改含有控油成分的保湿乳，呈现痤疮后运用外用药，如抗生素乳膏或过氧化苯甲酰乳膏、维A酸类乳膏等。症状严重者主张在皮肤科医生指导下医治。
在外，长期戴口罩还或许会引起皮肤枯燥。这是由于口鼻呼出的气体含水分较多，佩带防护用具时水分不能及时蒸腾。长期关闭和湿热环境会让皮肤屏障功用受损，从而呈现枯燥脱屑。粟倩雅博士主张最好在戴口罩前后涂改保湿乳，可改进枯燥不适。
戴口罩又压又闷，怎么缓解
天天戴口罩总觉得烦闷，也或许是你选的口罩不适宜。粟倩雅博士说，主张挑选与佩带者脸型巨细适宜的类型，替换运用不同系戴方法的口罩，防止同一部位重复冲突受压。
一起，在佩带口罩前涂改保湿乳，加强光滑，减轻皮肤与口罩的冲突。假如有烦闷的感觉，也可在安全环境里不戴或缩短戴口罩时刻。或在口罩里垫2层纱布，将皮肤与口罩离隔，既能维护肌肤，又能改进烦闷感。
频频洗手，洗得手都裂口了
疫情期间，许多人养成了勤洗手的好习气，但也带来了许多困扰。频频洗手形成的皮肤枯燥、蜕皮、皲裂等手部护理问题，乃至呈现了湿疹，一般是由于重复的冲刷形成皮肤屏障损害、经皮水分丢掉增多引起的。粟倩雅博士主张答应的情况下随身带护手霜，在每次洗手后涂改护手霜，光滑双手。
长期戴橡胶手套，怎么解救双手
医务工作者、服务行业等因工作特色需长期戴橡胶手套，或是疫情以来不少一般人群也有了戴橡胶手套的习气。长期戴橡胶手套，手部易出汗，皮肤浸泡在汗液中，护理不妥就简单导致浸渍溃烂。有的人为了加强防护乃至戴上两层橡胶手套。其实关于质量合格的橡胶手套，单层佩带即可到达防护意图；理论上讲多层乳胶手套并不能成份额地添加防护作用，相反可引发皮肤疾病。
粟倩雅博士主张这类人群最好挑选含有透明质酸、神经酰胺、维生素E等修正屏障成分的护肤品，少数薄层涂改。假如呈现皲裂性皮损，可选用含尿素成分的护肤品。（崔玉艳）
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