原标题：阳春三月郊游赏花 谨防过敏哦！
精是医之本
医为院本，精深的医技不仅是医院的立身之本，更是医院文化建设的生命地点。博极医源、精勤不倦，要在技术上求精；学海无涯、医无止境，要在学术上求精；优化流程、提质增效，要在管理上求精。
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为什么春天特别简单过敏？
春天万物成长，空气中的花粉、尘螨这些常见的过敏原浓度会突然升高，随风播散。不管咱们走到哪里，露出于外面的呼吸道和皮肤都难逃一劫。再加上劲风、扬尘、雾霭使这些过敏原很难降尘，添加了咱们和过敏原的触摸。为什么我们一起露出于这个风险的国际而我过敏了，除了恰当的防护最重要的是本身的体质。过敏体质的人即便略微触摸点过敏原，就有必定的概率会呈现过敏反应，呈现相应的症状，如皮肤呈现荨麻疹伴瘙痒、鼻塞、流清水样鼻涕、接连打喷嚏、咳嗽、声响沙哑、呼吸困难、腹痛、腹泻等，严重者可呈现喉头水肿、气道痉挛引起窒息，乃至呈现过敏性休克引起逝世。
那么怎么防备过敏呢？
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1.防止过敏原触摸有过敏史患者，可找到家里致敏原集合的当地并清洗洁净，如被褥、地毯、厨房、洗手间等湿润的当地，有条件可装置空气净化器。一起少去花草树木旺盛的当地，外出郊游带上抗过敏药物，戴上帽子、口罩、眼镜和穿长袖衣物，外出后换洁净衣服。
2.少食刺激性食物因为辛辣食物会使血管扩张、皮肤发红，加剧花粉过敏。别的，也要远离一些引起过敏的刺激性食物，例如羊肉、甜食、酒等食物；此外，要慎食野菜，因为吃野菜会引起对紫外线的灵敏，使皮肤红肿，加剧花粉过敏症状。
3.削减高蛋白饮食因为高蛋白、高热量饮食会导致体内发作抗体的才能亢进，更简单发作变态反应；因而，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。多食用防备性食物烹饪时无妨多放些生姜，能协助减轻因过敏导致的身体炎症。维生素C可协助减缓炎症呈现，维生素E可辅佐维生素C活跃发挥上述作用。一起，饮食上的习气不同也会影响过敏发作状况，如花生加热后再吃，食物中的过敏物质结构会改动，然后削减过敏发作。
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常见的抗过敏药有哪些？
1.抗组胺类药物：能竞争性拮抗组胺，对皮肤粘膜过敏反应的医治作用较好，常见的扑尔敏、苯海拉明等都是抗组胺类过敏药，其不良反应有乏力、嗜睡、头晕以及口干等。
2.过敏反应介质抑制剂：经过阻挠过敏反应物质开释到达抗过敏的作用。最常见的是酮替芬，临床上常常用它来医治过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等，不良反应有头晕、乏力、口干等，停药或减量后可衰退。
3.钙剂：能够经过添加毛细血管的致密度，下降通透性，削减渗出，然后缓解过敏症状，主要有葡萄糖酸钙，氯化钙等这两个药物都是在医院或诊所医治时静注运用的，非家庭备用药物。
4.免疫抑制剂：即肾上腺皮质激素、环磷酰胺、硫唑嘌呤等，其不常用于常见的季节性过敏，大多数都用在医治顽固性外源性性过敏反应性疾病、本身免疫病和器官移植等。
需注意抗过敏药也会发作耐药，接连服用同一种抗过敏药不宜超越一个月，若症状没有改进，不宜私行加大剂量，请在专业指导下进行过敏的医治。
最终慎重提示，过敏后假如呈现声响沙哑、呼吸困难等体现需紧迫就医！
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