依据伤风原因的不同,伤风可分为风北风热伤风、流行性伤风和体虚暑湿伤风。那么,医治风寒伤风最快的办法有哪些呢?今日小编介绍几种治伤风的小技巧给我们。
1.食疗法
留意饮食宜忌,多吃些清淡有助发汗的食物,多喝开水多吃生果,少吃生冷油腻、不易消化的食物。能够测验喝一点葱姜红糖水,或者是紫苏姜糖饮品。这两种饮品对风寒伤风的缓解都是有所作用的,并且滋味又不会很难喝,小孩也容易接受。
2.按摩法
按摩法医治风寒即经过按摩人体的一些穴道去缓解伤风,可按摩的穴道别离有风池穴、太阳穴、大椎穴等。按摩的时分过程如下:两手拇指先在两边的风池穴力度由轻到重慢慢按摩一到两分钟。然后四指并拢,从大椎穴开端,慢慢地向两边风的池穴去冲突,能够来回冲突,当你感觉到皮肤轻轻发热停止。最终按摩太阳穴一两分钟。这个按摩办法能协助伤风较快康复。
3.刮痧法
预备棉布、生姜、葱白、热酒,将生姜葱白捣碎拌匀后,用布将这些资料包好,蘸取一些热酒后将布包从前额擦至太阳穴的方位,动作要缓慢,需求来回冲突几回;然后在脊柱的两边也用相同的办法刮擦,这样能协助伤风提前康复。
4.艾久法
艾灸也是中医常用的办法,在肺俞穴和大椎穴前两厘米处用艾条进行熏灸,就算不伤风,平常坚持每天灸两次左右也有保健作用,有助于祛风散寒。必需要分外留意的是,艾灸的温度要以人所能感受到舒适为准,觉得太热能够将艾条挪远一些。