原标题：痛经是什么原因？又该怎么处理？

前次在《月经量少是何原因？又该怎么处理？》中，小周大夫给咱们科普了月经量削减的问题。这次给咱们 科普关于痛经的中医常识。

痛经也是女人朋友 非常常见的疾病，有些患者痛起来 即便吃止痛片也不管用，耽搁正常学习、日子、作业不说，自己身体还非常苦楚。假如吃止痛片都不管用，咱们 就要找到痛经的原因，看病求本，才干彻底治愈痛经。

首先请咱们 记住一个中医常识：“不公例痛”，意思便是：身体里气血头绪不通，就会发生痛苦。

用简略一点的西医常识来说：身体时间会发生代谢产品（包含养分和废物毒素）。假如这些废物毒素不能及时排出体外，囤积下来，有的直接影响部分神经，就发生了痛苦。有的逐步堆集，长成有形体的物质（比如肿瘤等）影响神经，也发生了痛症。

举个大众化的 比如：假如河流一望无际，水流就晓畅，那么河流周边万物吉祥。假如河流中有险滩、礁石，使得水流不畅，就会发生淤堵，轻的导致部分水流湍急，生物在此不能正常通过；重的导致河水众多，冲击岸边万物，引起水患，生灵涂炭、哀声四起。

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所以根本上，咱们要 寻觅那些导致“不通”的原因。 引起不通的“标”主要有血瘀和痰凝。

血瘀在体内某个当地，落落大方就“不公例痛”了。

痰湿便是体内的死水、没有用的水。这些死水在体内就相当于废物，堵在你身体的某些部位——不公例痛喽。

又是什么引起的这两个“标”呢？

一、阳虚

太阳给了地球温温暖阳光，万物才干成长、繁殖。

而 人体内部就有自己的太阳（暖源） ，这个暖源在模仿的给人供应温暖，不然人体不行能在每天不晒太阳、充电、手握暖宝的状况下体温还能一向维持在36℃-37℃。

咱们 将暖源给人供应的温暖称之为“阳气”。 咱们咱们能够将“阳气” 看做是人体内的热能。

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1、血瘀

人体内阳气足够，代谢就正常。就像大落落大方万物在太阳的照射下成长凋谢蓬首垢面正常。

冬季太阳所供应给大地的阳气削减了，所以万物凋谢，河水水流速度也变慢、复兴结冰。

假如人们天天吃冷饮，不注意维护自己体内的阳气， 体内阳气被耗费了，体内的血流速度就会像冬季的河水蓬首垢面变慢， 那么 血液所带着的养料不能到该去的当地、毒素也排不出去，就发生了痛苦。

这便是 阳虚形成的“不通”。这种能够总结为寒凝血滞。 便是由于阳虚，导致寒气重，从而引起血液盛行缓慢、复兴凝滞。

2、痰凝

阳虚会导致体内痰湿较盛 （详细可拜见《为何吃了薏米、茯苓，痰湿还存在？》）。

处理办法：温阳

温阳能够凭借 中药、艾灸 的力气。此外，患者素日要 戒掉冷饮、西瓜，多吃温热的生姜、羊肉 等等，这与吃中药等医治蓬首垢面重要。

二、气滞

中医讲 人体内有4个很重要的物质，即气血精津。 咱们咱们能够 将体内的“气”看做势能 。

咱们吃的食物之所以会顺利由食管下降到胃、大便会晓畅排出，都是由于“气”的推进。（这儿的“气”之势能，不是指重力效果。地球的重力效果一向存在，可是很多人仍是会便秘，其间一部分便是由于气虚或气滞，即“势能”不行。）

导致气滞的原因 有：共识 气愤 ；偶然一次遭到 惊吓导致气机逆乱 ； 活动太少 ，导致气的活动不畅。

而气滞，蓬首垢面就形成了下面的状况：

1、血瘀

打个比如，假如一条河道由上而下是有必定斜度的，那么水流比较河道坑坑洼洼或许平整的是不是愈加流通？由于有斜度的河道具有天然的高度差，也便是势能。

咱们人体内的势能，即推进气血正常运转的“能”，便是中医所说的“气”。体内也是蓬首垢面， “气”能不行，不能推进血液正常活动，血液流速减慢、复兴瘀滞，又不通啦！

2、痰凝

气滞蓬首垢面会导致体内痰湿较盛 （详细可拜见《 为何吃了薏米、茯苓，痰湿还存在？ 》）。

处理办法：理气

理气能够凭借 中药、扶引、针刺 的力气。此外，患者素日要 少气愤、多活动 ，这与吃中药等医治蓬首垢面重要。

三、气虚

咱们刚刚讲的“气”之势能，不是指重力效果。地球的重力效果一向存在，可是很多人仍是会便秘，其间一部分便是由于气虚，即“势能”不行。

导致气虚的原因 有： 刚生下来的时分就气虚 ； 劳累过度、房事过度、运动过度、汗蒸过度、说话过度、饮食弥补能量不行。

气虚，蓬首垢面形成了下面的状况：

1、血瘀

中医讲： 血随气行 。意思便是说： 只有气足够了，才干推进、带着血一同畅行 。实际上就相当于刚刚说的“势能”不行，所以血盛行不畅，不公例痛。

2、痰凝

气虚蓬首垢面会导致体内痰湿较盛 （详细可拜见《为何吃了薏米、茯苓，痰湿还存在？》）。

处理办法：补气

补气能够凭借 中药、艾灸、扶引、针刺 的力气。此外，患者素日要 坚持正常饮食，凡事不能过度 ，这与吃中药等医治蓬首垢面重要。

有人说：我 是子宫腺肌症/附件囊肿而发生的痛经，跟上面说的这些有联系吗？当然有！由于不管是 血瘀仍是 痰凝，它们 在体内逐步堆积，就会影响身体、长出不正常的东西。所以， 子宫腺肌症等也是阳虚、气滞、气虚等发生的成果（你看到的病名确诊仅仅一个成果），医治上也是从上面说的办法下手。

祝女人朋友们每个月的那几天都能舒心肠度过。

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