原标题：咱的颈椎还活着吗？颈椎病年轻人占 4 成，
你的颈椎还好吗？横竖我的是不好了。还能好起来吗？
“垂头族”这个词，离咱们似乎现已有些悠远。前几年还被视为祸不单行，现在却已无人提起，在人人都是“垂头族”的当下，开始的发声者早已自顾不暇，在整天抱着手机、盯着电脑的互联网年代下，低着头的确是最习气、最轻松的姿态。
细细想来，平视着玩手机的动作的确十分反人类，乃至还会被周围的人当成奇行种。可是为了自己健康的颈椎和人生，从现在开始吧，趁着没人的时分，偷偷地把手机抬高10cm，这便是你今晚正确的玩手机姿态。
最终，颈椎究竟还有救吗？假如你喜爱垂头看手机，玩电脑，而且毫不勉强，死心塌地，有头有尾，痴心不改，那就当我什么也没说。
假如你有悔改之心，不想做一个抬不起头的年轻人。
那么，全部就还来得及。
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