冬天和变季的时分人们最简单发生伤风，伤风期间让人十分难过，情况严重的需求去找医师看看，并且为了不加剧伤风的症状，伤风期间饮食也是要多加留意一些，需求忌口一点，那么伤风的人忌讳吃什么？
首要，伤风的人是不可以吃甜食的，所以不管是高糖的生果仍是甜点，伤风期间都不可以食用，由于吃甜食会添加痰液的粘度和痰液的量，不利于病况的康复，还有便是会引起腹胀，影响患者胃口，一般常见的高糖生果有葡萄、荔枝、红枣等。
其次，伤风患者还需求防止高盐食物，由于少摄入盐，可以进步唾液中溶解酶含量，然后维护口腔健康，也有利于分泌出免疫球蛋白，加强患者对立伤风病毒的才能。可是伤风期间也不可以不吃盐，由于伤风发汗导致身体中有一部分钠离子丢掉，所以需求及时弥补，只不过伤风期间每天摄入的盐应该控制在5克左右。
最终，伤风期间应该防止食用富含很多粗纤维的食物，如香菜、芹菜等，否则会添加患者场外认担负。别的辛辣油炸类食物也主张仍是不要吃，简单导致伤风期间头痛、咳嗽、鼻塞等症状加剧。
