原标题：春节别再吃鸡鸭鱼肉试试此菜，解馋下饭美味可口，孩子们的心上菜
天冷许多人往往胃口也不是很好，饮食方面吃的也比较油腻，春节吃大鱼大肉的，这样往往简单导致本身呈现肥壮的状况，而关于身体健康而言也不是很好，而这儿就有道十分美味可口的农家小炒很合适这时候吃。
这道菜便是辣椒炒肉，有些当地这道菜仍是十分知名的，许多人爱吃也是十分的好吃，其间辣椒跟肉的营养价值百科都是很不错的，关于身体健康也是十分的好，而这儿先说辣椒，辣椒含有许多的辣椒素，常吃有助于促进唾液排泄，从而关于胃口有很大的提高，并且还能很好的开胃健脾，而它还含有很丰厚的维生素C，常吃更是可以很好的提高免疫力，健旺身体。
而猪肉便是日常日子很常见的肉类了，许多家庭简直顿顿不离肉，而猪肉这么受欢迎也是有理由的，有很丰厚的蛋白质并且十分简单被人体吸收消化，而猪肉还有许多的钙、磷这样的微量元素，关于孩子的生长发育有很高的提高，有助于强筋壮骨。
关于这道菜，冬天天冷并且快春节了，许多人吃的方面往往吃的会比较好，可是这关于身体健康往往是欠好的，吃太多大鱼大肉油腻的食物关于身体肠胃的危害是不小的，因而坚持健康合理的饮食关于身体健康是很重要的，切勿长时间暴饮暴食吃太多油腻的食物，恰当吃点这样的小炒也是十分的好的，有利身体健康。
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