健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 四季豆100克相克食物 | 荷兰豆100克相克食物 |
| 玉米香肠2个 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 蒜头2瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 白糖少许相克食物 | |
玉米香肠炒双豆的做法
1.四季豆，荷兰豆去筋洗净，四季豆切斜小段，胡萝卜切丝，蒜头剁碎备用
2.玉米香肠切圆片
3.净锅放适量油放入玉米香肠小炒
4.放入蒜头和胡萝卜翻炒
5.放入四季豆和荷兰豆翻炒，洒适量清水调入适量盐，鸡精和少许白糖翻炒至收汁即可
6.成品图
