痛风在日子中很常见,各个年龄段均或许患有痛风。但只需人们留意饮食,合作医师的医治,就能够将状况有用控制住。鸭肉是人们常吃的东西,养分丰厚,口感也不错,让患者十分想念。那么痛风能不能吃鸭肉?
鸭肉中所含的嘌呤是十分高的,并且口感比较肥腻,不适合痛风患者吃。在患病期间,患者一定要少吃高嘌呤的食物,比方动物内脏、火锅、浓肉汤、鹅肉、牛肉、羊肉、猪肉以及海产品等等。关于患者来说,多喝碱性饮料,能够促进尿酸的分泌。
关于正在医治的痛风患者来说,需求削减摄入的嘌呤量,一起依照医师的吩咐医治。而关于健康的人来说,需求做好防备作业。人们需求每天喝八杯水,并且一日三餐少油、少盐、低脂、低糖,少吃油炸食物。别的,人们还要少喝酒,多喝茶。
曾经痛风多会发生在中老年人身上,伴着年轻人的日子方式的改动以及饮食不规则,痛风现已十分年轻化,因而年轻人也要留意自己的日子小习气。人们一定要养成好的日子小习气,规则饮食,坚持健康的体重,这样才不会得痛风。