荔枝是很甘旨的生果，它的滋味甜美，受到了许多人的喜欢。现在有不少人都患有痛风，患者平常有必要要注意饮食，不能吃嘌呤含量高的食物，不然就会让尿酸增多，进一步加剧痛风的症状。那么，痛风能不能吃荔枝呢？
痛风患者是能吃荔枝的，它归于低嘌呤食物，吃荔枝并不会让尿酸水平升高，也不会导致痛风发生。不过痛风患者不能许多吃荔枝，是由于荔枝含有许多的糖分，比方果糖。假如吃太多富含果糖的生果，便会让血糖升高。
荔枝具有补脾益肝、理气补血的作用，并且可以温中止痛、补心安神，还可以止呃逆、止腹泻，假如患有顽固性呃逆的话，平常可以经常吃一些荔枝。可是痛风患者吃荔枝要适量，由于有许多痛风患者还一起患有高血糖、高血脂等病症，要是食用过多的荔枝，会让疾病加剧。
荔枝里边有许多糖分，可以为身体弥补能量。并且食用荔枝对脑安排有滋养作用，可以显着改进失眠、健忘以及神疲等症。荔枝里边维生素含量丰厚，可以促进血液微循环，并且它还有消肿解毒、止血止痛的成效。
