新年就在眼前，忙忙碌碌一年的收尾，再加上这些天阴雨湿冷的气候，伤风发烧人群又多了起来，特别家里小孩子发烧了，真是让人焦虑又心烦。
△视频来历：天目新闻
一旦宝宝发烧，许多爸爸妈妈都会忧虑宝宝“烧坏脑子”“烧出肺炎”，但其实只需宝宝精神状态杰出，温度在38.5℃以下，爸爸妈妈可不用过于忧虑，能够在家给宝宝进行物理降温。
但关于物理退烧法，酒精擦肩已被认定为不靠谱了，现在家长一般是用捂汗和用温开水擦肩。这儿要提示的是，捂汗其实并不安全。体温本来就特别高，用被子捂得严实，体温越高，越不利于皮肤散热降温，假如出汗过多，还会导致脱水，乃至昏厥昏倒。温水擦肩降温效果缓慢，擦了退，退了再烧，烧了再擦……但往往折腾到深夜又烧起来了。
这儿，浙江省中山医院急诊科唐杏护士长，为我们介绍几组专门针对伤风发烧的“中医护理特技”，不只简略易操作，且穴道与经络的医治功用，早已被现代临床医学所证明有用，你们能够定心学起来，在家就能做。
要害提示：操作前请到医院就诊，确诊伤风发烧类型后，挑选比较合适的办法，在医师的指导下学习操作，医用产品请到正规医疗机构配用购买。
拔罐
拔火罐的首要效果是疏通经络拔出体内火气，促进部分血液循环，影响穴道，加速身体推陈出新，从而到达去火排毒的效果。火罐也能够用家用真空拔罐器等代替。时刻主张在15分钟以内，操作中要注意调查皮肤，假如有起泡史，能够减至6-8分钟以内。
△记者 王秀萍 摄
中药贴敷和中药涂擦
这两种办法特别合适小儿退热，实在是太便利好用了。用医院制造的针对风热和风寒伤风的中药膏，贴在相应的退烧穴道。经过影响穴道，起到调整经络气血、阴阳平衡的效果。很多的临床实践证明，小儿穴贴确有增强免疫功用的效果。中药涂擦是将药膏涂在身体背部、腋劣等部位，起到散热祛火的效果。
△记者 王秀萍 摄
放血疗法
听起来有点恐惧的放血疗法，其实真是简直一点疼痛感都没有的极快速有用的退热法。特别耳尖放血，可快速清热解毒、抗炎退热，而且能够速降高血压。
△记者 王秀萍 摄
艾灸
大椎穴是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说，经过影响大椎穴，能够影响全身的简直全部阳经，对全部表证有疗效。所谓表证，就是在体表处，没有入里，正处于和阳经气血“奋斗”的病邪。如恶寒、发热。因而，艾灸大椎穴可拿来解表、退烧。
△记者 王秀萍 摄
（记者 王秀萍）
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责编：王艺
修改：叶露
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