女孩子对无论是外表仍是身体姿势尤是非常垂青的。早上可以花两三个小时只为画一个美美的妆，可以花几个月为了少几斤肉天天来回跑健身房。可是还有一些是比较难改动的，比方腿型。有的女生腿又细又长，可是是O型腿，就不是很好看了，那有什么处理办法吗？
O型腿构成的原因有许多。外八字、内八字走路，长期穿高跟鞋。日本人的常用坐姿盘坐、跪坐和蹲马步等等，膝关节就会向外，牵拉膝关节，超越韧带的耐性极限，外侧副韧带就会松懈，所以膝盖内侧副韧带会拉着胫骨向内侧旋转，长期的欠好的坐姿站姿会影响腿型，导致腿膝内翻，即O型腿的呈现。当然好的坐姿再加上一些纠正的练习，长期坚持下来，可以很好地改进O型腿。
网上大部分经历，从中可以发现有一种纠正的绑带。在坐着的时分，可以用绑带绑在膝盖稍下侧，绑紧一点，一次坚持长一点，至少三个小时，几个月坚持下来，会有作用哦。
当然依据O型腿的原因，有些腿型O的，可是骨骼在X光片后并没问题。这种软组织失衡，可以终究靠针刀调整软组织。这种也是经过绑带或许瑜伽练习都可以纠正过来的。但假如的骨骼的问题，是欠好经过绑带等处理的。
