曾经出差时经常吃的快餐便是蛋炒饭,主要是节省时间,滋味还不错,蛋炒饭的做法最简略,品种比较多,主要是里边的配菜不一样。
有时分在家,不想做菜,为了能快点吃上饭,也会做一道蛋炒饭,吃完喝点水,一顿饭就处理了。但是也不能太随意了,今日引荐蛋炒饭的配菜是豌豆和西蓝花,下面来看看吧。
【菜名】:豌豆西蓝花蛋炒饭
【食材所需】:鸡蛋2个、豌豆适量、西蓝花半个、米饭一大碗、火腿肠1根
配料所需:生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、白砂糖1勺、盐半勺、玉米油2勺
【烹饪进程】:
第一步:首要备齐悉数食材、配料。提早将米饭蒸好,放着待用。
第二步:豌豆去皮,只留豆子放到盘子里;火腿肠去外包装后,用刀切成小丁,切好后盛放到盘子里,待用;西兰花去掉老根后,小花朵,然后泡到淡盐水里浸泡十五分钟后,就能够捞出,用清水多清洗几遍,洗净捞出待用。
第三步:另取洁净的小碗,碗里参加1勺生抽、1勺蚝油、1勺白砂糖、半勺老抽和半勺食用盐,一同混合均匀后,放一边待用。
第四步:将1碗米饭盛入碗里,然后倒入2个鸡蛋,用筷子拌和均匀后,藏着待用。
第五步:预备工作做完后,就要但是烹饪了。预备炒锅,锅里倒入2勺玉米油,油热后倒入西兰花和豌豆,用锅铲翻炒,将西兰花和豌豆都炒熟。
第六步:之后就能够倒入切好的火腿肠了,用中小火持续翻炒顷刻。
第七步:这时分就能够倒入拌和好的米饭了,转大火快速的翻炒,将米饭最好炒成颗粒清楚,这样才能够表现大师级其他厨艺。
第八步:等炒的鸡蛋变凝结就能够参加之前调好的酱汁了,直接混合均匀,就算完成了。出锅前再撒小一把葱花,喜欢吃香菜的也能够换成香菜,就能够了。
做出来的米饭颗粒清楚,滋味超级棒,看上去颜值很高有胃口!
【烹饪小贴士】:
1、鸡蛋液直接打进米饭里,这样每粒米饭都能裹上鸡蛋液,炒出来的米饭超级好吃。
2、炒米饭的时分,必定要用大火快速的翻炒,这样炒出来的米饭熟的快,米饭的水分丢掉的少,并且做出来的米饭更香。
3、喜欢吃辣的朋友,最终在参加适量的辣椒油或许辣椒酱,翻炒均匀就好了。