原标题：女人常吃此野草，能有用的缓解贫血，早知早获益
大多数女孩身体素质不是很好，例如，他们跑了800米后就气喘吁吁，每次来月经时会很苦楚。他们常常四肢严寒。除这些症状外，贫血也很严重。蹲在地上一瞬间起来时会感到十分头晕。教您一些食谱以进步身体素质，还能够缓解贫血。
需求的是一种草，在农村地区或许更常见，可是大多数人不知道姓名。这种草被称为紫背天葵，这是它的学名，但不知道它在乡间叫什么，不要紧。让我们来看看它的姿态吧。叶子呈锯齿状，正面为绿色，反面为美丽的紫色。
这种草对医治女人的妇科疾病有优点，更不用说贫血了。假如您的家在乡间，您会发现这种草。假如在城市，那不要紧。看看在市场上是否有出售，或去药店购买晒干的。
假如您能找到紫背天葵，则将其摘下并晒干。晒个几天就好了。然后在杯子里倒一点开水，然后将其晾凉并饮用即可。
当然，并不是喝一次就有用果，最好长期喝而不间断，每天能够喝一杯。然后一个月后看作用，四肢冰凉应得到缓解，贫血症状也应消失。
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