原标题：大夫为什么把芹菜叫做“夫妻芹”，多数人都不清楚，无妨了解一下
芹菜是实在的日子中，您在菜市场马马虎虎就能买到的一种绿色的蔬菜，这种菜你能够炒着吃，也能够包馅用。在大夫的圈子里，它还有一个十分好听的姓名叫做夫妻菜，下面咱们就来了解一下，它为何会有这个姓名？
它叫夫妻菜的第一个原因，便是这种菜男人能够吃女性也能够吃，对男人女性都有优点，那么咱们就一起来了解一下，它到底有哪些优点呢？
第一个优点便是能防备癌症，芹菜中含有许多的膳食纤维，这种物质能够促进咱们胃肠的活动，并且它归于那种纤维植物，在肠子里走动的时分，会把咱们肠道里边的毒素也顺路带走。肠子里边的毒素被带走了，咱们的肠子就健康了。并且偶然吃些芹菜，对咱们的肺部也很好。
第二个优点便是能够改进便秘，假如你是归于常常便秘的人群，那么你能够吃些芹菜，由于芹菜中的膳食纤维，加快了肠道的活动，更好地协助咱们扫除粪便。
第三个优点，降血压，芹菜是众所周知的降压食物，像有一些高血压的患者能够常常吃些芹菜。
第四个优点，芹菜还能够改进咱们的睡觉，像平常有失眠习气的朋友，能够吃些芹菜。
第五个优点，补血美容。听到这个词语，信任许多女孩子都刻不容缓的想买些芹菜回家了。由于芹菜中含有许多的铁，咱们都知道缺铁可能会形成贫血，多吃一些含铁的芹菜，能够让女孩子的气色气血愈加足够，气血好了天然就会看起来年青。
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