原标题:【常识】流感高发季!这些常识家长都应该知道!
流感高发季
究竟怎样确诊流感?
怎样医治流感?
假设家里有孩子得了流感后
家里怎样处理
才干避免其他孩子或许家人被感染?
01
流感,杀伤力强壮
流感是病毒感染引起的。
依据流感病毒核蛋白的抗原性不同,流感病毒通常被分为甲、乙、丙、丁四大类型。
流感之所以“杀伤力”强,关键在于传染性极高。健康人感染流感病毒后3至5个小时即可排出病毒,流感患者发病后的第24至48小时是病毒排放的高峰期。
在流感高发时节,也会呈现个别先后被不同型别的流感病毒感染的状况。 假设表现出重复发烧、病况重的状况,有很大的或许是呈现了多种病毒感染。
02
怎样分辩流感和一般伤风
把流感和一般伤风相提并论,有或许耽搁医治,你能够从症状等方面差异它们。
03
五类人易患流行性伤风
04
洗、护、漱、泡防流感
勤洗手
手部每天都要接触到各种有很多细菌存在的当地。外出回来,一定要确保用活动水洗手。
正确洗手办法包含下列五个过程:
湿:让手腕、手掌和手指都要充沛淋湿。
搓:用番笕搓洗双手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕。
冲:用清水将双手完全冲刷洁净。双手坚持比较向下的姿态,避免水逆流回未洗的部位。
捧:捧些水将水龙头冲刷洁净。
擦:洗手后应天然晒干或用一次性纸巾擦干。主张仍是不要运用毛巾,毛巾简单潜藏病菌。悉数的洗手时刻至少约需30秒。
护好口鼻
伤风流感病菌首要仍是经过经过口鼻进入的,戴上口罩能够有用地维护自己不被病毒侵袭。
关于现已染上伤风的人群,戴上口罩既是避免寒潮进一步对自己的影响,还能够有用的防备病毒的别传,是一箭双雕的好办法。
在打喷嚏或咳嗽时,最好用手帕或纸巾掩住口鼻。
淡盐水漱口
每天睡前,用淡盐水来漱口,用以铲除口腔里的很多病菌,对错常有用的 防备办法。
假设没有淡盐水,用清水漱口相同能够维护咱们。
热水泡脚
在抵挡流感病毒的战役中,还能够再一次进行挑选一种十分舒畅的办法,那就是泡脚。
脚是人体的第二心脏,脚暖和了身体天然也就暖和了。
泡脚时要用热水,但糖尿病人主张仍是不要挑选过热的水泡脚,避免加剧病况。泡15~20分钟即可。泡完后,最好再对脚部进行按摩,能够促进血液循环。
接种疫苗
主张市民接种流感疫苗 特别是老年人、儿童、缓慢病患者和医务人员等流感高危人群,6月龄以下婴儿、孕妈妈和缓慢病患者的家庭成员和关照人员也应考虑接种流感疫苗。
来历∣我国疾控动态、公共卫生与防备医学
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