糖尿病是咱们习以为常的一种疾病,糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。近年来,患上糖尿病的朋友逐年添加。那么,2型糖尿病的原因有哪些呢?怎样医治呢?接下来咱们来看看吧,了解一下这方面的内容。
2型糖尿病的原因有哪些
榜首,遗传要素。这种疾病的呈现,跟遗传有必定的联系,我们需求注重此病的存在,糖尿病都有比较显着的宗族史,这其中有一些致病基因在医学界现已被确认了,不过还有没有被彻底确认。
第二,环境要素。肥壮、运动缺乏、年岁添加,都有或许导致疾病高发,并且这种疾病也跟高血压、高血脂都有联系。
第三,年岁要素。2型糖尿病患者的年岁一般都是在30岁以上,年岁越大呈现的几率越高,多在55岁今后发病,所以,多归于晚年性疾病。
第四,妊娠。在妊娠期间的女人,更简单患上这种疾病,由于女人的饮食问题,运动削减,在加上养分过度,很简单导致疾病呈现。
第五,精力要素。现代社会我们的日子压力相对来说,都是比较大的,这样简单导致身体的免疫能力下降,并且还会导致内分泌紊乱,这样简单导致高血糖。
2型糖尿病怎样医治
榜首,糖尿病患者要多吃大豆及其制品:这类食物除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能下降血胆固醇,又能下降血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂效果。
第二,糖尿病患者要多吃粗杂粮:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。试验证明,它们有推迟血糖升高的效果。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的份额做成三合面馒头、烙饼、面条,长时间食用,既有利于降糖、降脂,又能削减饥饿感。
整体来说,2型糖尿病比1型糖尿病要严峻许多,不过也能医治的,最好的医治办法当然是食疗办法。患有糖尿病的朋友要清淡饮食,健康饮食。不要有太多负面心情,不要激动,要坚持杰出健康状况。