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野生塘鲤鱼烧毛豆养分丰厚鲜美入味下饭下酒都不错

  
2019-12-22 08:12:25  阅读:2416+ 作者:责任编辑NO。蔡彩根0465

咱们好,这里是【刘一手美食】,重视老刘,每天共享一道好吃又有用的家常菜

1、塘里鱼是极鲜美的河鲜,它的肉质洁白,十分细腻,红烧、炖汤皆宜。

2、 今日老刘就来共享一下“塘鲤鱼烧毛豆”做法,喜爱的朋友能够先保藏,有空自己试一下。

3、下面开端介绍所需求的食材:

野生塘鲤鱼、毛豆、线椒、香菜、佳人椒、蒜子、生姜

4、先把生姜切片,蒜子拍散,线椒和佳人椒去蒂切辣椒圈,香菜切段,毛豆剥壳。然后把毛豆放入盆中,用清水洗洁净

5、锅控干后倒入适量大豆油,先放入姜片、蒜片爆香,然后放入野生塘鲤鱼翻炒去腥,再放入黄豆酱、生抽、老抽、料酒、两勺剁椒酱,再放入凉水,红烧鱼要烧的时间长一点才比较入味

6、再放入毛豆、糖两勺提鲜、盐一勺,然后盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖三十分钟,汤汁收的差不多时放入青红椒圈翻炒断生,即可装盘,最终放上香菜段。这样一盆十分鲜美的野生塘鲤鱼烧毛豆就做好了

7、塘里鱼又名塘鳢鱼、塘鲤鱼、狮子鱼,滋味、做法、加工办法与昂刺鱼极为类似

我是老刘,感谢咱们对刘一手美食的支撑,咱们每天都有几道家常菜供咱们参阅,喜爱煮饭的朋友别忘记点点重视,老刘谢谢咱们观看

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