跟着人的日子水平的进步，科技的开展，现在人们运用电子科技类产品的频率也在逐渐的添加。辐射除了太阳的紫外线之外，电脑对人们的辐射也是适当的大。人们也渐渐变得重视身体的健康，大多数人会选择食疗养身。面临日子中电器给人们带来的辐射，什么防辐射效果最好？
防辐射效果好的有西红柿、黑芝麻、辣椒、紫菜、黑木耳、绿茶、海带、大蒜。排榜首的要数西红柿。吃西红柿可以大大削减辐射给人们皮肤带来的损害，西红柿还会有祛斑美白的效果。多吃西红柿不只防辐射还可以让皮肤变好。
黑芝麻能大大的提高细胞免疫力，反抗辐射。辣椒可以维护人们的细胞不受辐射损坏。紫菜也有抗辐射的效果。黑木耳能清胃、涤肠、防辐射。绿茶可以减轻辐射对人体的不良影响。海带有具有抗辐射效果，大蒜可以大大削减辐射损害。
科学查询发现，经常吃西红柿的人，遭到的辐射损害会较轻。试验证明，辐射后的皮肤，西红柿的红素含量削减31%-46%，其他成分含量简直不变。促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充溢弹性，娇媚动人。西红柿红素还有祛斑、祛色素的成效。
