泡菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

泡菜土豆丝的做法

• 1.土豆一个，泡仔姜一块，泡胡萝卜一小块

• 2.土豆切片

• 3.切片后切丝

• 4.土豆丝切好后用冷水浸泡

• 5.胡萝卜，仔姜切丝

• 6.锅里放油烧热后放入胡萝卜丝，仔姜丝

• 7.翻炒均匀即可后加入土豆丝

• 8.放入泡椒

• 9.炒熟了就加入少量盐，适量味精调味即可出锅装盘

• 10.口味不错哦，酸辣土豆丝口味不错哦