彩色肉丝蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
红椒：温中、开胃、消食
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

彩色肉丝蛋炒饭的做法

• 1.先把香菇切小丁

• 2.再把彩椒切小丁

• 3.在把肉切肉丝

• 4.弄三个鸡蛋

• 5.先将鸡蛋炒熟盛出备用

• 6.放入油先炒肉丝

• 7.在将彩椒与香菇倒入翻炒片刻，把酱油和盐放入调味，在倒入水煮片刻

• 8.最后倒入米饭翻炒在倒入鸡蛋翻炒片刻盛出，美味的蛋炒饭就出锅了