原标题：都占陶主任谈：什么人更容易的糖尿病？医生提醒：这5种情况值得格外注意
北京天健医院都占陶主任谈：随着生活水平和健康意识的逐步的提升，我们会发现身边出现糖尿病问题的朋友慢慢的变多了，我国的糖尿病患者超过1.2亿，这个数字是庞大的，造成的社会医疗沉重负担先不说，对于得了糖尿病的个人来说，造成的心血管以及肾脏、视网膜、周围神经系统方面的健康危害，对糖尿病患者生活品质和预期寿命方面的影响，也足以引起我们对于糖尿病问题的足够重视了。因此，了解什么样的人会得糖尿病，又如何做好糖尿病的预防，就成了很重要的问题。
都占陶主任谈：什么人更容易的糖尿病？医生提醒：这5种情况值得格外注意
稍微对糖尿病知识有所了解的朋友就会知道，糖尿病是有所分型的，一般1型糖尿病患者，多数1型糖尿病都发病于儿童或青年时期，以胰岛细胞功能的完全丧失为特征，多数情况下需要终身应用胰岛素治疗来控制血糖水平，对于这样的一种情况的糖尿病患者，多数是由于自身的免疫系统有缺陷，遗传问题导致基因缺陷等原因所导致，因此，对于一些因为先天性或遗传因素导致的胰岛细胞功能丧失的朋友，产生糖尿病是必然的。
在糖尿病的发病病人中，1型糖尿病毕竟至少极少数，而大多数的糖尿病人，属于2型糖尿病的情况，2型糖尿病往往发病较慢，血糖的代谢异常也有一个逐步发展的过程，发病初期都以身体出现胰岛素抵抗，血糖逐步升高为特点，关于2型糖尿病，很难说哪种情况下，一定会得糖尿病，但确实有一部分朋友，会成为2型糖尿病发病的高风险人群，我们简单来谈几种。
都占陶主任谈：什么人更容易的糖尿病？医生提醒：这5种情况值得格外注意
肥胖人群是2型糖尿病的高风险人群。我们在健康科普中，总是要强调控制体重的和重要性，很多代谢性相关慢病都与肥胖问题密切相关，糖尿病与肥胖的关系就更为密切。之所以会发生2型糖尿病的问题，从根本上说，还是我们的身体出现了能量过剩的问题，能量的过剩导致血糖代谢的压力增大，在长期的代谢压力影响下，最终导致产生胰岛素抵抗的问题，胰岛素抵抗导致血糖代谢不良，血糖升高，血糖升高又刺激胰岛素过度分泌，胰岛素过度分泌又会造成胰岛细胞的长期负担减重，导致胰岛细胞功能的逐渐衰竭。因此，对于有肥胖问题的朋友，一定要更要注意血糖的监测，如果发现血糖升高，出现空腹血糖受损或糖耐量异常等糖尿病前期情况时，就要积极予以重视，控制好体重，以改善胰岛素抵抗的问题。
还有一种糖尿病的高风险人群，就是生活上不注意控制不良生活小习惯的朋友，吸烟、大量饮酒，都会对血糖代谢造成不良影响，而长期高脂高糖饮食，暴饮暴食，熬夜，久坐不运动等不健康生活小习惯，都有一定的概率会影响我们的血糖代谢能力，年轻的时候可能不觉得，相关指标也能保持正常，但殊不知，身体的代谢能力在不知不觉中被损耗，随着年龄的增长，当身体逐渐出现血糖升高，甚至发展为糖尿病时，虽然通过改掉这些坏习惯，能够加强血糖的控制，但总不如我们从年轻时就注意健康生活方式的养成和坚持，尽量减少糖尿病的发生风险。
都占陶主任谈：什么人更容易的糖尿病？医生提醒：这5种情况值得格外注意
有早发性家族糖尿病史的朋友，也要更多的注意自身的糖尿病发病风险。家族遗传可能会导致1型糖尿病的发生，同样的，对于2型糖尿病来说，如果家中上辈直系亲属有2型糖尿病问题的，对于下一代，虽然并不一定会得糖尿病，但是发生血糖代谢异常的可能性则会更大，因此，如果存在这样的一种情况的朋友，一方面需要注意血糖的定期监测，做到早发现早控制，另一方面，生活上也要更加注意健康生活小习惯的保持，尽量减少引发糖尿病的生活因素影响。
有一些朋友去体检发现血糖正常，但有一定的脂肪肝问题，对于这种问题的朋友，也要注意糖尿病的发病风险。肝脏是身体糖代谢的重要器官，肝糖元的输出和肝脏功能的正常是保证血糖水平正常的重要方面，而当肝脏细胞中的脂质比例升高，影响肝脏功能时，就会导致肝脏代谢功能的下降，而当血糖升高时，又会刺激胰岛细胞分泌更多胰岛素来维持血糖的平衡，而过多的胰岛素分泌，又会进一步刺激肝脏合成更多的脂肪，加重脂肪肝问题，因此，脂肪肝和胰岛素抵抗是相互影响的两个方面，他们相互刺激，相互影响，形成恶性循环，更容易造成血糖代谢异常的发生。
责任编辑：
