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螃蟹豆腐的做法和食材用料及健康功效

  
2017-09-20 02:39:13  阅读:2213+ 来源:本站原创 作者:蒋勤勤

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒

食材用料

螃蟹多个相克食物适量相克食物
一根相克食物香菜20克相克食物

螃蟹豆腐的做法

  • 1.螃蟹洗净,我这次用的是海里的鬼蟹,也可以河蟹

  • 2.一般应该用大点的盆,用擀面杖或粗点的木棍把螃蟹捣碎捣细,我这次偷懒直接用了榨汁机的碎末杯,榨成泥了,榨的时候杯子里要放水

  • 3.搅成泥的样子

  • 4.榨完倒进盆里是这个样子的,里面还有螃蟹的壳掺杂着,接下我们就要找一块屉布,特别密实的那种,我用的是筛子特别细的那种,忘了是买什么赠的了,哈哈,

  • 5.螃蟹壳筛出扔掉,就是这样子的了,然后葱姜切末放进去,放一个鸡蛋,放些盐,(盐不要放太多,因为等下汤里也要放盐的,)用筷子搅拌均匀

  • 6.锅里填水,放葱段,姜片,盐,烧开

  • 7.水开将搅拌好的螃蟹汁倒进去,不能搅拌,倒进去直接盖盖子,煮三分钟差不多已经结块了在轻轻搅拌,然后放味精香菜,香油,盖盖子煮两分钟就可以出锅啦

专家指点

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