现在手机是咱们正常的日子中很重要的用品，渐渐的变多的人都离不开手机，没有手机就感觉日子非常伤心。其实我们都知道，手机有必定的辐射，玩的时刻久了对身体健康会有影响，玩手机手出汗怎么办？便是许多人想要知道的。
手机尽管比较吸引人，可是却不是能够长时刻游玩的，否则不只会伤到视力，也会对身体健康形成影响。在玩手机呈现不舒畅的时分，能够起来活动活动，放下手机，去洗一下手，然后多看看远处，还能够做一些拉伸运动，会让身体舒畅许多。
玩手机时刻过长，眼睛很简单疲惫，并且对视力有很大的影响。所以应该合理的组织时刻来玩手机，不能长时刻的游玩。并且手机屏幕的亮度也不能太高，否则更简单影响眼睛，时刻久了视力就会下降，形成眼睛疾病的几率也会更高。
现在人们对手机非常依靠，每时每刻手机都不离手，其实这是一种欠好的习气。所以必定要注意玩手机的时刻，操控好自己。可通过时刻多做一些有意义的工作，多和身边的人沟通，增进感情，也是一件不错的工作，相较于玩手机，对身体也有好处。
