健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 南瓜适量相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 黄瓜一根相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 西瓜少许相克食物 | 白糖少许相克食物 |
南瓜小鸟饭团的做法
1.南瓜切片放蒸锅蒸好后压碎！放适量糖搅拌后加入米饭一起搅拌均匀
2.首先将米饭摆出小鸡头和部分身体
3.南瓜饭摆出小鸡肚子和头上身上的羽毛！
4.黄瓜片后用刀割成花边形状用于点缀羽毛
5.紫菜用剪刀剪出眼睛，一只大一只小，
胡萝卜切片后割成嘴的形状，再切长片做爪子！
我在嘴里放了一块西瓜，拍照看不出来了！
眼皮也是用西瓜做的！可以增加一些视觉效果
