原标题：每天玩手机超越6小时，或早或晚，身领会尝到5个“苦头”
现在的社会现已渐渐的变好了，在咱们日子傍边也有着许多的电子产。现在许多人都会长期的去玩手机，不管是走路仍是坐车，都离不开手机。离不开手机的人，一般身体都会有着5个不良症状，这5个不良症状都是在提示咱们该，放下手机歇息了。
长期玩手机，会对身体带来哪些损伤？
1、若是每天长期的玩手机，那么就必定会成为一个垂头族，常常呈现颈部酸痛的现象。颈部压力一旦过大，有很大的可能性导致腰椎间盘突出，严峻还会发生血栓。
2、长期的垂头玩手机，不仅是颈椎会呈现一些显着的反常问题，腰椎也会呈现反常，玩手机的时分都是坐着玩，长期的久坐就会导致腰椎被危害。
3、长期的玩手机，手指就会接触屏幕，一只手长期拿着手机 ，就会导致手部关节胀痛。
4、长期玩手机的人，视力必定不会太好，常常就会呈现眼睛干涩，视力含糊的症状。一朝一夕还会导致视力下降，发生各种眼部疾病。
5、长期的玩手机，就会对手机进行一个依靠，若是一天不看手机，就会呈现烦躁的体现。
玩手机应当留意的问题
1、在玩手机两个小时之后，咱们就能够直接进行歇息一下，瞭望远方，来维护自己的眼部视力。
2、坐着玩手机的时分，尽量让手机屏幕远离自己，不要躺着或许趴着玩手机。
3、在走路的时分咱们就不要再玩手机了，不然就会导致一些意外发生。
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