广东人都有每天喝汤的习气，各式各样的汤，不光甘旨并且养分，是广东人饭前饭后必备的甘旨佳肴。其间，有一款汤资料简略，养分价值百科极高，那就是黑豆枸杞汤。下面就给我们伙儿一同来共享下黑豆枸杞汤的成效。
滋阴养脾
黑豆枸杞煮排骨汤是一款受欢迎度十分高的养分汤！汤里的黑豆、枸杞和排骨都是十分养分的食材，结合在一同能够很好地润泽身体机能，让身体更强健有力！这款汤雅俗共赏，做起来省心省力，还极端甘旨，每个家庭都应该尝下。别的黑豆是豆类中养分价值百科十分高的一种，吃多了能够更好的起到补血的效果，并且对肾、肝的保养很有优点。可是提示家里有白叟的家庭需要把黑豆煮久一点，这样白叟才吃的动。
去火明目
我们都知道，枸杞不只用于食物上，还用于医用药物上，能够说是十分补的食材，市面上的枸杞价格也遍及不廉价。枸杞吃多了对眼睛很有优点，能缓解眼睛疲惫，让眼睛更亮堂。还能去心火，心火简单让人燥。黑豆枸杞汤能够交融黑豆和枸杞的养分，此刻上班族在加完班盯了一天的电脑后喝点枸杞汤就能起到适意润肺，缓解眼疲惫的效果，让明日仍旧能神采飞扬！
黑豆枸杞两者调配一同煮汤成效远不止这些，平常家里能够多煮些喝。煮的时分再放点红枣那就会更甜美养分哦！
