日常日子中,有许多的人们都会有胃部疾病。导致胃部呈现不适大多数都是由于饮食不规则,饮食不健康而引起的,所以在饮食上一定要多加留意。胃部要想恢复,是要三分治,七分养的。那么吃了柿子胃疼怎么办呢?下面一同共享一下。
吃柿子胃疼怎么办
假如吃完柿子胃疼的话,能够口服一些缓解胃疼的药物,一般胃药都有缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸;或许吃几片苏打饼干。也能够中和胃酸,改进不适症状;留意歇息,多喝水,清淡饮食,不吃油腻刺激性食物。
吃柿子的需求留意的几点
1、空腹不能吃柿子;因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的效果下构成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用,以防止胃柿石构成。
2、最好仍是不要吃柿子皮:由于柿子中的鞣酸绝大多数会集在皮中,在柿子脱涩时,不行能将其间的鞣酸悉数脱尽,假如连皮一同吃更简单构成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
3、胃部寒凉、患有缓慢胃炎患者不宜多吃柿子:柿子性寒,若患有胃部寒凉者,不宜食用。患有缓慢胃炎、排空推迟、消化不良等胃动力功用低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。
以上共享了吃柿子胃疼怎么办,许多人都会有胃酸烧心的症状,这类人群尽量少吃柿子或其他比较酸或比较甜的食物,这都会导致胃部不适。一起吃柿子不能喝酸奶,不能喝酒,这都会有食物相克的现象,所以饮食的时分必定要留意哦。