维生素b2是一种具有促进细胞成长以及皮肤发育效果的营养物质，若是身体摄入维生素b2缺乏时，或许会引起口腔疾病、皮肤炎症或许角（结）膜炎等，此刻能够服用一些维生素b2来防备和医治，但有朋友想要了解，服用维生素b2有副效果吗？
维生素b2是一种能溶于水的维生素，进入人体肠胃之后，是十分简单被消化吸收，也简单被排出体外，不会积累在身体里边，因而依照惯例剂量来服用维生素b2的话，是不会对身体发生任何副效果的，但这并不是说能够长期服用维生素b2。
假如长期将维生素b2作为保健品常常来吃，是有害于身体健康的，由于长期服用维生素b2，会导致身体内维生素b2过多，这样身体就无法及时吸收，只能经过尿液将剩余的维生素b2排出体外，因而会看到尿液会有显着发黄的现象，别的还或许会导致肾脏的功用遭到必定的危害。
若是服用维生素b2之后，有皮肤瘙痒、刺痛、麻木以及火热的状况呈现，就证明或许过量服用了维生素b2，这样一个时间段就需求马上中止服用，并需求采纳有用的办法，即进步高热量食物的摄入量，就能及时将体内剩余的维生素b2分泌出去。
