原标题：伤风咳嗽胸背痛 留神紧缩性骨折
记者 刘广辉
70岁的曹阿姨前不久患了伤风，还随同严峻的咳嗽，没几日便觉得胸背痛难忍，不得不赶往医院查看，居然被医师确诊为紧缩性骨折。为什么“伤风咳嗽”也会导致骨折？对此，记者正常采访了郑州人民医院骨科副主任医师高军胜。
不少晚年女人“骨脆”，打喷嚏都能骨折
高军胜解说，一般的情况下，人的椎体主要由一根根小梁骨构成，它们犬牙交错，构成椎体的初级结构。当外力效果于人的脊柱时，发作的紧缩力经过椎间盘传导到椎体终板，由小梁骨中心向四周分散，在椎体内部构成应力，一旦受力超越小梁骨能接受的强度，小梁骨的结构就会损坏，失掉稳定性，部分的裂隙进一步开展就会发作椎体骨折。
跟着机体的变老和骨质疏松的发作，小梁骨的外表密度（骨密度）逐步下降，小梁骨的形状结构也受必定的影响。在必定的紧缩力效果下，小梁骨结构失稳，呈现部分碎裂继而发作骨折。
高军胜说，女人会呈现绝经后骨质疏松症，男性70岁后也常呈现晚年性骨质疏松。当机体呈现骨质疏松后，一起遭受细微外力（打喷嚏、跌倒或许抬东西、翻身或坐下用力过猛等），会引起椎体紧缩性骨折。
简略骨折，防备骨质疏松是底子
晚年人一旦发作胸椎和腰椎骨折，不光日子品质会下降，还会呈现各种并发症，乃至可致残或危及生命。高军胜提示，易骨折是因为骨密度下降，所以防备骨折的最好办法是从防备骨质疏松开端。他主张中晚年人日子中留意以下方面，防备骨质疏松：
1.均衡膳食。科学饮食，多吃富含钙、低盐和含适量蛋白质的食物。
2.恰当户外活动。以漫步和打太极拳等温文的运动为主，多晒太阳。
3.防止跌倒、受外伤。如澡堂要用防滑垫，雨雪天不外出。
4.防止乘坐轿车，防止搬抬重物，防止折腰做家务。
5. 弥补钙剂和维生素D。服药须在医师的指导下进行。
此外，高军胜表明，中晚年人痛觉神经不太灵敏，这就使得白叟骨折后痛苦不会太显着或感觉显着滞后，可用以下办法简略判别是否为骨折：假如在活动或外伤后，腰背部感觉剧烈痛苦，即可能发作了胸腰椎紧缩性骨折；假如受伤处剧烈痛苦，部分肿胀显着，有严峻的皮下瘀血、青紫、呈现外观变形，发作骨折的可能性较大；当伤到手臂时，手的握力差，乃至无法提起东西，下肢受伤后则不能站立或行走；腰部骨折后只能平卧而不能坐，均应考虑已发作骨折。
版权声明
◆ 本文为大河新健康融媒体原创内容，未经授权，请勿转载！如需转载，请在文章下方留言。
修改：宋昆仑
责任修改：
