原标题：乳腺癌？注意，这几类人是高危人群！
纵使再坚强，也难以抵挡病魔的侵袭。面对女性头号癌症——乳腺癌，当有机会提早知道生癌的可能性，聪明的你会如何明智的选择？
前一阵，“在殡仪馆举办完婚礼办葬礼”的热搜登上微博榜首。
一名辽宁小伙为其过世的妻子在殡仪馆补办婚礼。他和妻子2013年领证，还没来得及办婚礼就得了乳腺癌。坚持抗癌五年，最终美丽的妻子还是永远的离开了他。
有时，纵使再坚强，也难以抵挡病魔的侵袭。
女性，最高发的恶性肿瘤是乳腺癌；还有女性生殖系统三大癌：宫颈癌，内膜癌和卵巢癌。关于这几大癌症的咨询，也是我日常工作中经常遇到的。
乳腺癌已成为中国城市女性首位、农村女性第二位的常见恶性肿瘤，占女性所有癌症的16.5%，5年生存率为73%，农村地区仅为55.9%。
乳腺癌的防治工作是很重要的，如果能早期发现，治疗效果多数很好。所以，早发现、早治疗特别的重要。
如何早期发现乳腺癌？
1、乳腺自查
一般乳腺自查时间是月经后的一周，最好坚持每月自查乳房一次。
我们要熟悉自己的乳房，注意乳房近期内有没有局部异常的变化。
如果发现局部腺体增厚变硬或者发现可疑肿物，特别是在月经后仍无消退迹象的，需要立即就诊，做进一步的检查和筛查。不过要注意一点，由于很多女性都有乳腺增生问题，肿块不一定代表乳腺癌，可能只是发生了增生，不要自己吓自己。
2、医院筛查
除了自查，定期去医院筛查才是关键。乳腺癌的筛查手段有三种：乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线。
为了方便大家记忆，恩哥给大家做了一个一般人群乳腺癌筛查简图，记得保存收藏哦~
▲有高风险的人群需加强筛查管理
如何预防乳腺癌？
目前认为乳腺癌可能和内分泌、基因突变及雌激素水平的长期影响等有关。
对于女性来说，年龄到达35岁之后身体就会走下坡路，谁都无法抵抗岁月的痕迹。有研究发现，35岁以上生育的女性患乳腺癌的风险也会增高，所以并不提倡“过度晚婚晚育”。
除了年纪，体型对女性来说也是相当重要的。“一白遮百丑，一胖毁所有”，肥胖毁掉的不单单是一个女人的容貌，还会毁掉健康，除了高血压、糖尿病这些慢性疾病容易高发，肥胖也是乳腺癌独立的危险因素！
由于职场压力会产生较多的雌激素，多余的雌激素对乳腺长期刺激，也容易导致乳腺癌。
还有一个就是熬夜。“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”，很多人每天都觉得时间不够用。其实长期熬夜由于人造光的刺激会抑制褪黑素水平，较低的褪黑素水平也会促进雌激素的分泌。
这些后天因素，某种程度上，都是我们自己可以控制的。但是，还存在不可控制的因素！
先天基因影响
2013年，美国著名影星安吉丽娜•茱莉因检测出携带BRCA1基因突变，选择预防性切除了双侧乳腺和双侧卵巢。该基因突变遗传自她的母亲，而她的母亲就死于乳腺癌和卵巢癌。
安吉丽娜•茱莉提到的BRCA基因跟乳腺癌和卵巢癌，以及其他一些癌症的发生息息相关。
BRCA基因是重要的肿瘤易感基因与抑癌基因，包括BRCA1及BRCA2等。携带BRCA基因突变的女性活到80岁累积发生乳腺癌的风险为70%左右，而普通女性发生乳腺癌的风险仅为12%。
因此，基因筛查及早检测乳腺癌特别的重要了。好比地雷的探测仪，能够探测到埋伏的“地雷”。
恩哥也常被人问到一些问题。假如没有乳腺癌家族史，正常人也需要检测么？
答案是：需要。
因为50%的BRCA1/2基因突变携带者无乳腺癌/卵巢癌家族史，所以健康人群也要测，可当作常规筛查的一个检查。尤其是一些高危女性，包括未生育、35岁之后才生育、肥胖、不运动等。
男同胞可以高枕无忧了么？
答案是：有乳腺癌家族遗传史的男性也要测！
没想到吧，虽然你是飞机场，但是乳腺癌检测对于男同胞，有时候也是很重要的。
有碰到过一个案例：某男性家族中有姨妈有乳腺癌，男性去检测，测出BRCA1基因突变，害怕他的女儿也有，于是女儿也去测，庆幸没有。
虽然迫于技术限制，无法去除掉与生俱来的基因，但是我们大家可以重视并加强癌症筛查，这样容易早发现早治疗；此外，可以尝试安吉丽娜•茱莉做过的事情，在合适的时候预防性切除基因控制的靶器官。
最关心你的，永远是你自己。还有华大基因！
我给大家推荐一种操作更简单、节省时间、更方便的筛查方式，通过基因检测预知你的乳腺癌/卵巢癌遗传风险——华大SeqBRCA检测。它不但可以检测出你是否有携带BRCA1/2基因突变，还可以间接帮助你预知家族其他人的患癌风险。
华大基因检测准不准？
首先，SeqBRCA检测范围全覆盖，遍布BRCA1和BRCA2基因全长。相比之下，市面上有些产品只检测这两个基因的某些突变位点，有可能会出现遗漏。
而且，不同种族人群的BRCA1/2变异点不同，华大基因采用的“华大时珍”数据库，是专门针对中国人的华大独有数据库，可以精准解读中国人相关的变异点。
简单易操作，在家就可以完成
恩嫂亲自在家操作一遍华大SeqBRCA检测，真的很方便。
简单获取唾液样本，顺丰上门服务，不需要付快递费。再等待10天左右，手机就能读报告，对于高风险者还可以预约免费的遗传咨询服务。
具体操作流程可以看这个图：
向下滑动可看操作指南▲
手机上查看结果
10天后，恩嫂在手机上看到自己的检查结果：低风险
。
跟大家伙儿一起来分享一下检查结果：
▲恩嫂的检测结果
全部流程示意图：
整个过程格外的简单，我特地记了一下时间，恩嫂弄好这些只需要5分钟左右，10天左右在手机上就能收到结果了。
大家如果在使用的过程中，有什么样的问题可以给我留言哦。
人生需要学会规避风险。
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